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糖是碳水化合物吗

2025-10-15 14:27:41

问题描述:

糖是碳水化合物吗,跪求大佬救命,卡在这里动不了了!

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2025-10-15 14:27:41

糖是碳水化合物吗】糖是碳水化合物的一种,属于碳水化合物中的单糖和双糖类别。碳水化合物是一类由碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物,广泛存在于食物中,是人体主要的能量来源。

项目 内容
是否碳水化合物
属于类别 单糖(如葡萄糖)、双糖(如蔗糖)
功能 提供能量
常见种类 葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖

总结:糖是碳水化合物的一种,但并非所有碳水化合物都是糖。碳水化合物还包括多糖,如淀粉和纤维。了解这一点有助于更科学地认识饮食中的营养成分。

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