【下巴和嘴巴周围长痘痘】下巴和嘴巴周围长痘痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，激素变化易引发痘痘 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌 |
| 不良习惯 | 如频繁摸脸、使用不洁枕头套等 |
| 皮肤清洁不足 | 毛孔堵塞导致细菌滋生 |
| 疾病影响 | 如多囊卵巢综合征等内分泌疾病 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，避免用手挤压痘痘，并选择温和的护肤产品。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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