【谷草转氨酶高怎么办】谷草转氨酶（AST）是反映肝脏功能的重要指标，升高可能提示肝细胞受损。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 简要说明 | 应对措施 |
| 肝炎 | 病毒或酒精引起 | 抗病毒治疗、戒酒 |
| 药物影响 | 某些药物损伤肝脏 | 停用可疑药物，咨询医生 |
| 脂肪肝 | 肥胖或代谢异常 | 控制饮食、增加运动 |
| 心肌损伤 | 心脏问题也可能导致升高 | 需结合心电图等检查判断 |
| 其他 | 如剧烈运动、肌肉损伤 | 休息观察，复查 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意饮食清淡，避免饮酒，定期体检，有助于保护肝脏健康。
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