【糖尿病能否吃猕猴桃】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,对健康有益。但其含糖量较高,需适量食用。
项目 | 内容 |
是否可以吃 | 可以,但需控制量 |
含糖量 | 中等(每100克约14克) |
升糖指数 | 中等(约52) |
建议食用量 | 每天不超过1个中等大小 |
注意事项 | 避免空腹食用,搭配主食 |
总体而言,糖尿病患者可以吃猕猴桃,但应根据自身血糖情况合理控制摄入量,并咨询医生或营养师建议。
以上就是【糖尿病能否吃猕猴桃】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
是否可以吃 | 可以,但需控制量 |
含糖量 | 中等(每100克约14克) |
升糖指数 | 中等(约52) |
建议食用量 | 每天不超过1个中等大小 |
注意事项 | 避免空腹食用,搭配主食 |
总体而言,糖尿病患者可以吃猕猴桃,但应根据自身血糖情况合理控制摄入量,并咨询医生或营养师建议。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。