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糖尿病能否吃猕猴桃

2025-10-15 11:36:43

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糖尿病能否吃猕猴桃,跪求万能的网友,帮帮我!

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2025-10-15 11:36:43

糖尿病能否吃猕猴桃】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,对健康有益。但其含糖量较高,需适量食用。

项目 内容
是否可以吃 可以,但需控制量
含糖量 中等(每100克约14克)
升糖指数 中等(约52)
建议食用量 每天不超过1个中等大小
注意事项 避免空腹食用,搭配主食

总体而言,糖尿病患者可以吃猕猴桃,但应根据自身血糖情况合理控制摄入量,并咨询医生或营养师建议。

以上就是【糖尿病能否吃猕猴桃】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。