【枸杞子泡酒,泡多久喝最好】枸杞子泡酒是一种常见的养生饮品，具有滋补肝肾、明目养颜等功效。但泡制时间直接影响其效果和口感。
总结：
枸杞子泡酒建议浸泡 15至30天 为佳，此时有效成分充分释放，口感适中。若时间过短，营养成分未完全析出；时间过长则可能影响风味。
| 泡制时间 | 效果与口感 | 建议 |
| 7天内 | 营养未完全释放 | 不推荐 |
| 15-30天 | 营养丰富，口感适中 | 最佳时间 |
| 60天以上 | 酒味变浓，可能影响口感 | 视个人口味而定 |
建议根据自身需求选择合适时间，饮用时适量，避免空腹饮酒。
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