【谷芽麦芽山楂水一周喝几次】谷芽、麦芽和山楂是常见的中药材，常用于帮助消化、健脾开胃。将它们搭配成水饮用，具有一定的调理作用。但不宜过量或长期饮用。
建议饮用频率：
一般情况下，每周饮用3-4次较为合适，每次1杯（约200ml）。若体质较弱或脾胃虚寒者，建议减少次数，避免引起不适。
| 项目 | 建议值 |
| 每周饮用次数 | 3-4次 |
| 每次饮用量 | 约200ml |
| 最佳饮用时间 | 餐后1小时左右 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用 |
可根据个人体质调整，如有不适，应暂停饮用并咨询医生。
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