【枸杞黄芪泡水功效是什么】枸杞黄芪泡水是一种常见的养生饮品，结合了枸杞和黄芪的营养价值。枸杞富含维生素C、胡萝卜素和多种微量元素，具有养肝明目、增强免疫力的作用；黄芪则被誉为“补气圣药”，能提升体力、改善疲劳、增强体质。
两者搭配泡水，不仅口感温和，还能发挥协同作用，适合日常保健饮用。以下是具体功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补气养血 | 黄芪补气，枸杞养血，改善气血不足 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，提高身体抵抗力 |
| 养肝明目 | 枸杞有助于保护肝脏和视力 |
| 缓解疲劳 | 改善精力不足，提升精神状态 |
建议每日适量饮用，避免空腹或过量。如有特殊健康问题，建议咨询中医师。
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