【柠檬泡水喝有哪些害处】柠檬泡水是一种常见的饮品，具有清热解毒、促进消化等功效。但长期或过量饮用也可能带来一些不良影响。以下是主要的潜在害处总结：
| 原因 | 说明 |
| 腐蚀牙齿 | 柠檬酸可能损伤牙釉质，导致牙齿敏感或变色 |
| 刺激肠胃 | 空腹饮用可能引发胃酸过多，引起不适 |
| 影响营养吸收 | 高浓度柠檬酸可能干扰铁、钙等矿物质的吸收 |
| 过量维生素C | 长期大量摄入可能导致腹泻或肾结石风险 |
建议适量饮用，避免空腹，并注意口腔清洁。如有特殊健康状况，应咨询医生。
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问 柠檬泡水喝有哪些害处
2025-10-15 09:22:16
问题描述：
柠檬泡水喝有哪些害处，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-15 09:22:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
