【紫苏梗的功效与作用有哪些】紫苏梗是紫苏植物的茎部，具有多种药用价值，常用于中医调理身体。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气宽中 | 缓解胸闷、腹胀，促进消化 |
| 解表散寒 | 适用于风寒感冒，帮助发汗 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果 |
紫苏梗性温，味辛微苦，适合体质偏寒或气滞者使用。但阴虚火旺者应慎用。在使用时，可煎汤或入药膳，效果更佳。
以上就是【紫苏梗的功效与作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 紫苏梗的功效与作用有哪些
2025-10-15 09:06:23
问题描述：
紫苏梗的功效与作用有哪些，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 09:06:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
