【哮喘病人饮食上吃什么好】哮喘患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免诱发症状的食物。合理的饮食有助于缓解炎症、增强免疫力。
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含维生素C | 柑橘、草莓、猕猴桃 | 抗氧化，增强免疫 |
| 富含Omega-3 | 深海鱼、亚麻籽 | 抗炎，减轻气道反应 |
| 清淡易消化 | 粥、蒸蔬菜、豆腐 | 减少胃食管反流，避免刺激 |
| 高纤维 | 全谷物、豆类 | 促进肠道健康，减少炎症 |
避免食用辛辣、油炸、含添加剂的食品，以及可能引发过敏的食物。保持规律饮食，有助于控制病情。
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