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孕妇糖尿病吃什么主食和菜可降低血糖

2025-10-15 04:22:03

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孕妇糖尿病吃什么主食和菜可降低血糖,有没有人在啊?求别让帖子沉了!

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2025-10-15 04:22:03

孕妇糖尿病吃什么主食和菜可降低血糖】孕妇糖尿病患者在饮食上需特别注意,合理选择主食和蔬菜有助于控制血糖。以下是推荐食物总结:

主食类 蔬菜类
糙米 菠菜
全麦面包 西兰花
红薯 黄瓜
燕麦 苦瓜
小米 芹菜

建议避免高糖、高油食物,保持饮食均衡,少量多餐。同时,应根据个人情况咨询医生或营养师,制定个性化饮食计划。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。