【五个月婴儿辅食】五个月大的婴儿开始进入辅食添加阶段，这是宝宝成长的重要一步。此时，宝宝的消化系统逐渐发育，能够适应更丰富的营养来源。辅食的引入应循序渐进，从单一食材开始，观察宝宝是否过敏。
| 辅食种类 | 推荐时间 | 注意事项 |
| 米粉 | 5-6个月 | 选择无添加、易消化的米粉 |
| 蔬菜泥 | 5-7个月 | 优先选择南瓜、胡萝卜等温和蔬菜 |
| 水果泥 | 6个月后 | 避免酸性水果如橙子，建议苹果泥 |
| 蛋黄 | 6个月后 | 从1/4个开始，逐步增加 |
辅食添加要保证卫生，避免过早引入盐、糖或调味品。同时，每次只添加一种新食物，观察3天后再尝试另一种，确保宝宝适应良好。
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