【五宝茶有什么功效】五宝茶是一种传统饮品，通常由多种中药材配制而成，具有一定的养生保健作用。以下是其常见功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 常用于缓解上火、咽喉肿痛等症状。 |
| 增强免疫力 | 含有多种抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 部分配方能帮助改善胃部不适，促进食物消化。 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
| 美容养颜 | 含有天然植物成分，对皮肤健康有一定益处。 |
总体来看，五宝茶适合日常饮用，但具体效果因人而异，建议根据个人体质选择合适的配方，并在必要时咨询专业医师。
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