【脑血栓脑梗塞病人吃什么好】脑血栓和脑梗塞患者在饮食上应注重清淡、低脂、低盐，同时保证营养均衡。合理饮食有助于控制病情，预防复发。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和膳食纤维，有助于降低血脂 |
| 水果类 | 苹果、橙子、猕猴桃 | 含有丰富的抗氧化物质，保护血管健康 |
| 粗粮类 | 燕麦、玉米、红薯 | 有助于调节血糖和胆固醇水平 |
| 优质蛋白 | 鱼类、豆制品、鸡蛋 | 提供必需氨基酸，促进身体修复 |
| 坚果类 | 杏仁、核桃（适量） | 含不饱和脂肪酸，有益心血管健康 |
避免高油、高盐、高糖食物，减少动物内脏和油炸食品的摄入。保持规律饮食，少量多餐，有助于维持血压和血脂稳定。
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