【饭后2小时标准血糖值是多少】饭后2小时血糖是评估糖尿病风险的重要指标之一。正常人的饭后2小时血糖应控制在合理范围内，以避免血糖波动对身体造成影响。
根据医学标准，健康人群饭后2小时血糖应低于7.8 mmol/L。若血糖值在7.8-11.1 mmol/L之间，可能提示糖耐量异常；若超过11.1 mmol/L，则可能为糖尿病。
以下为不同人群的参考范围：
| 人群 | 饭后2小时血糖标准（mmol/L） |
| 健康人 | < 7.8 |
| 糖耐量异常 | 7.8 - 11.1 |
| 糖尿病患者 | ≥ 11.1 |
建议定期监测血糖，尤其对于有家族史或肥胖人群，及时调整饮食和生活方式，有助于预防血糖异常。
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