【蜂蜜能和枸杞一起泡水喝吗】蜂蜜和枸杞都是常见的养生食材，很多人喜欢将它们一起泡水饮用。其实，两者可以搭配饮用，但需注意适量与方法。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以一起泡水 | 可以 |
| 适合人群 | 一般健康人群，尤其适合需要养肝、润燥者 |
| 注意事项 | 蜂蜜不宜用高温水冲泡，以免破坏营养；枸杞不宜过量，每日建议5-10粒 |
| 功效 | 养肝明目、润肠通便、增强免疫力 |
总结：蜂蜜和枸杞可以一起泡水喝，口感好且有益健康。但应避免高温冲泡，并控制摄入量，以充分发挥其营养价值。
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