【反复长口腔溃疡什么原因】反复长口腔溃疡可能与多种因素有关，了解原因有助于更好地预防和治疗。
| 原因 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力弱时，容易诱发溃疡。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族、铁、锌等营养素。 |
| 口腔损伤 | 刷牙过猛、咬伤、假牙不合适等导致黏膜破损。 |
| 消化系统问题 | 如胃炎、便秘等影响营养吸收。 |
| 压力大 | 精神紧张、睡眠不足会诱发溃疡复发。 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史的人更易患病。 |
建议保持良好作息，均衡饮食，避免刺激性食物，并及时就医检查。
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