【跟腱炎的治疗】跟腱炎是常见的运动损伤，主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据病情严重程度而定。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与制动 | 轻度患者 | 减少活动，避免加重症状 |
| 冰敷 | 急性期 | 缓解肿胀和疼痛 |
| 物理治疗 | 中期恢复 | 增强肌力，改善柔韧性 |
| 抗炎药物 | 疼痛明显 | 口服或外用消炎药缓解症状 |
| 理疗仪器 | 慢性阶段 | 如超声波、激光等辅助治疗 |
| 手术治疗 | 严重或反复发作 | 适用于保守治疗无效者 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，并结合康复训练以促进恢复。
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