【坚而不久怎么治疗】总结：
“坚而不久”通常指勃起不持久，可能与心理压力、生活习惯或生理因素有关。治疗需结合生活方式调整、心理疏导和必要时的药物干预。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 心理压力、疲劳、不良习惯、激素水平异常等 |
| 调整建议 | 规律作息、适度运动、减少烟酒、保持良好心态 |
| 心理疏导 | 减压、沟通、心理咨询等 |
| 医疗手段 | 中药调理、西药辅助（如PDE5抑制剂）等 |
| 注意事项 | 避免盲目用药，建议咨询专业医生 |
注：具体治疗方案应根据个人情况由医生制定，不可自行用药。
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