【乌鸡蛋跟土鸡蛋哪个更有营养】乌鸡蛋与土鸡蛋在营养成分上各有特点，具体差异如下：
| 项目 | 乌鸡蛋 | 土鸡蛋 |
| 蛋白质 | 含量较高 | 含量中等 |
| 脂肪 | 较低 | 略高 |
| 维生素A | 更丰富 | 普通水平 |
| 铁、锌等矿物质 | 含量较高 | 含量适中 |
| 口感 | 更细腻 | 更香浓 |
总体来看，乌鸡蛋在维生素和矿物质方面略占优势，而土鸡蛋则因自然饲养方式，口感更佳。选择时可根据个人需求决定。
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问 乌鸡蛋跟土鸡蛋哪个更有营养
2025-10-14 22:17:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 22:17:06
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