【乌饭子主要有什么价值】乌饭子,又称南烛子、黑饭树果,是一种常见的野生植物果实,具有较高的药用和食用价值。它富含多种营养成分,常用于传统中医和民间食疗中。
价值类型 | 具体内容 |
药用价值 | 具有补肝肾、明目、乌发等功效,常用于治疗头晕、耳鸣、脱发等症状。 |
食用价值 | 可制作乌米饭,味道清香,具有保健作用,适合日常食用。 |
营养价值 | 富含维生素C、花青素及多种矿物质,有助于抗氧化、增强免疫力。 |
观赏价值 | 树形美观,果实颜色鲜艳,可用于园林绿化和观赏。 |
综上所述,乌饭子不仅在饮食中用途广泛,还在健康养生方面具有重要价值。
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