【南非叶有什么功效作用】南非叶，又称“非洲薄荷”，是一种常见的草本植物，广泛用于传统医学和日常保健。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 抗菌消炎 | 对轻微感染有一定抑制作用 |
| 促进消化 | 可改善胃部不适，帮助食物消化 |
| 驱蚊止痒 | 外用可缓解蚊虫叮咬带来的瘙痒 |
| 提神醒脑 | 常用于泡茶，有助于提神和缓解疲劳 |
南非叶虽有多种益处，但使用时也需注意适量，孕妇及特殊人群建议咨询医生。合理利用，能为日常生活带来一定健康帮助。
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