【例假一直不干净怎么办】月经持续时间过长或经血不净，可能与多种因素有关，如内分泌失调、子宫肌瘤、宫内节育器等。及时了解原因并采取措施非常重要。
| 原因 | 可能症状 | 应对建议 |
| 内分泌失调 | 经期延长、量多或少 | 调整作息，避免压力，必要时就医检查激素水平 |
| 子宫肌瘤 | 月经量多、经期长 | B超检查，根据大小决定治疗方案 |
| 宫内节育器 | 月经不规律、出血 | 咨询医生是否需要更换或取出 |
| 其他疾病 | 如甲状腺功能异常等 | 需要全面体检，针对性治疗 |
建议出现此类情况时，及时就医，明确病因后进行调理或治疗，避免延误病情。
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