【月经变色是什么原因】月经颜色变化是女性生理周期中常见的现象，通常与经血氧化程度、子宫内膜脱落情况及身体状态有关。了解月经变色的原因有助于判断健康状况。
| 原因 | 说明 |
| 经血氧化 | 血液接触空气后颜色变深，呈暗红或褐色 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜较厚时，经血颜色可能偏深 |
| 排卵期影响 | 排卵前后激素变化可能导致经血颜色变化 |
| 精神压力 | 压力大可能影响月经周期和颜色 |
| 营养不良 | 铁质不足可能导致经血颜色偏淡 |
多数情况下，月经颜色变化属于正常现象，若伴随剧烈疼痛、异常出血或持续不规律，建议及时就医检查。保持良好作息与饮食习惯有助于维持月经健康。
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