【莴笋是不是发物】莴笋是一种常见的蔬菜，营养丰富，口感清脆。关于“发物”这一概念，传统中医认为某些食物可能诱发或加重某些疾病，如皮肤病、炎症等。那么，莴笋是否属于“发物”呢？
总结：
莴笋不属于典型的“发物”，但体质敏感者需注意适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否发物 | 否 |
| 性味 | 性凉，味甘 |
| 功效 | 清热解毒，利尿通便 |
| 适宜人群 | 一般人群均可食用 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者应适量食用 |
总体来看，莴笋适合大多数人食用，尤其适合夏季食用。但若个人体质偏寒或有特殊疾病，建议根据自身情况调整饮食。
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