【例假超过10天不来却没有怀孕怎么回事】月经推迟是许多女性常见的问题，尤其在没有怀孕的情况下，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神压力会影响内分泌，导致月经延迟 |
| 过度减肥或运动 | 体重骤减或剧烈运动可能影响激素水平 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 生活习惯改变 | 如作息不规律、饮食不均衡等 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗抑郁药）可能干扰月经 |
建议及时调整生活方式，保持规律作息与饮食。若长期月经不调，应就医检查，排除潜在疾病。
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