【儿童游泳的技巧】儿童游泳是一项既有趣又重要的技能，有助于增强体质、提升水性。以下是关键技巧总结：
| 技巧 | 说明 |
| 呼吸控制 | 教会孩子用嘴吸气、鼻呼气，保持节奏稳定 |
| 身体姿势 | 保持身体平直，减少阻力，提高效率 |
| 手臂动作 | 双臂交替划水，动作自然流畅 |
| 腿部动作 | 蹬腿时膝盖微屈，脚掌外翻，推动身体前进 |
| 水中放松 | 鼓励孩子在水中放松，减少紧张感 |
通过持续练习和正确指导，儿童可以逐步掌握游泳技巧，享受水中乐趣。家长应注重安全，选择适合年龄的课程，帮助孩子建立信心。
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