【酸梅汤功效】酸梅汤是一种传统的中式饮品，具有多种健康功效。它主要由乌梅、山楂、甘草等食材熬制而成，口感酸甜，适合夏季饮用。
以下是酸梅汤的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解暑 | 夏季饮用可缓解炎热带来的不适 |
| 生津止渴 | 增加口腔湿润感，缓解口干 |
| 消食化积 | 有助于消化，减轻胃部负担 |
| 促进代谢 | 帮助身体排出多余水分和毒素 |
| 提神醒脑 | 酸味能刺激神经，提升精神状态 |
总体来看，酸梅汤不仅味道独特，还具备多种养生价值，是日常保健的理想选择。
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问 酸梅汤功效
2025-10-14 17:54:04
问题描述：
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2025-10-14 17:54:04
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