【男士175体重多少合适】对于身高175cm的男性来说，合适的体重范围因人而异，主要取决于体型、肌肉量和健康状况。一般来说，标准体重可参考以下数据：
| 身高（cm） | 适宜体重范围（kg） |
| 175 | 60-70 |
这个范围适用于大多数健康人群。如果体脂率较高或有运动习惯，体重可能略高于此范围。建议结合身体质量指数（BMI）进行评估，理想BMI在18.5-24之间。保持合理饮食与适量运动是维持健康体重的关键。
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问 男士175体重多少合适
2025-10-14 17:10:33
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