【肚子老是咕咕响怎么回事】总结：
肚子咕咕响通常与肠胃蠕动、消化过程或饮食有关。多数情况下属于正常现象，但若伴随不适，可能提示健康问题。
| 原因 | 说明 |
| 肠胃蠕动 | 食物消化过程中肠道自然收缩，发出声音。 |
| 饥饿 | 空腹时胃部收缩，产生咕咕声。 |
| 饮食不当 | 吃太多产气食物（如豆类、碳酸饮料）引起胀气。 |
| 消化不良 | 胃肠功能紊乱导致气体积聚，引发响声。 |
| 肠道菌群变化 | 益生菌减少可能导致异常发酵，产生噪音。 |
建议保持规律饮食，避免暴饮暴食，必要时可咨询医生。
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