【男人肾气不足的症状有哪些】肾气是中医中非常重要的概念，指人体内维持生命活动的基本能量。男性若肾气不足，易出现一系列身体和精神上的不适。以下是常见的症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 疲劳乏力、腰膝酸软、畏寒怕冷 |
| 性功能问题 | 性欲减退、勃起困难、早泄 |
| 水肿与代谢 | 下肢浮肿、小便频多或清长 |
| 精神状态 | 记忆力下降、注意力不集中 |
| 其他 | 头晕耳鸣、脱发、牙齿松动 |
肾气不足的成因多样，包括长期劳累、饮食不节、过度性生活等。建议通过合理作息、均衡饮食及适当运动来调理，必要时可咨询中医师进行辨证施治。
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