【高血糖能吃南瓜吗】高血糖患者在饮食上需特别注意，南瓜虽营养丰富，但其含糖量较高，是否适合食用需根据具体情况判断。
| 项目 | 内容说明 |
| 南瓜的升糖指数 | 中等偏高（约75） |
| 含糖量 | 每100克约含6-8克糖 |
| 是否推荐 | 控制摄入量下可适量食用 |
| 建议做法 | 煮熟后搭配蛋白质或蔬菜食用 |
高血糖患者可以少量食用南瓜，但应避免过量。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食，保持血糖稳定。
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问 高血糖能吃南瓜吗
2025-10-14 06:53:55
问题描述：
高血糖能吃南瓜吗，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-14 06:53:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
