【仙人果的功效与禁忌】仙人果，又称仙人掌果，是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。但食用时也需注意禁忌，以免对身体造成不良影响。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 清热解毒；2. 增强免疫力；3. 促进消化；4. 降低血糖；5. 抗氧化。 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎食；2. 孕妇不宜多食；3. 过敏体质者应避免食用；4. 不宜空腹食用。 |
仙人果适合大多数人日常食用，尤其适合需要调理肠胃或控制血糖的人群。但因其性凉，脾胃虚弱者应适量食用，避免引起腹泻。此外，过敏者初次尝试时应少量食用，观察是否出现不适反应。
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