【高丽参的功效与作用什么】高丽参是人参的一种，具有较高的药用价值。它主要产自韩国，被誉为“百草之王”，常用于调理身体、增强免疫力等。以下是高丽参的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强体力 | 提高耐力，缓解疲劳 |
| 提升免疫力 | 增强身体抵抗力，预防疾病 |
| 改善睡眠质量 | 缓解失眠，促进深度睡眠 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 改善记忆力 | 有助于提高专注力和认知能力 |
综上所述，高丽参在养生保健方面具有多重作用，适合体质虚弱或需要调养的人群使用。但需注意适量，避免过量服用。
以上就是【高丽参的功效与作用什么】相关内容，希望对您有所帮助。
