【网球肘的症状治疗方法】网球肘，医学上称为“肱骨外上髁炎”，是由于前臂伸肌过度使用导致的疼痛症状。常见于打网球、举重或长期使用电脑的人群。
症状包括：
- 前臂外侧疼痛
- 握力减弱
- 疼痛在手腕活动时加剧
治疗方法：
- 休息与避免诱发动作
- 冷敷缓解炎症
- 物理治疗与拉伸练习
- 使用护具支撑
- 药物治疗（如消炎止痛药）
- 严重时可考虑注射或手术
| 症状 | 治疗方法 |
| 前臂外侧疼痛 | 休息、冷敷 |
| 握力减弱 | 物理治疗、拉伸 |
| 疼痛加剧 | 护具、药物 |
| 严重情况 | 注射、手术 |
及时治疗可有效缓解症状并防止复发。
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