【苜蓿的功效与作用禁忌】苜蓿是一种常见的植物,具有丰富的营养价值和多种健康功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质,常被用于食品和保健品中。苜蓿有助于清热解毒、利尿通淋,并对心血管健康有一定益处。然而,使用时也需注意禁忌,如脾胃虚寒者应慎用,孕妇不宜大量食用。
项目 | 内容 |
功效 | 清热解毒、利尿通淋、补充营养 |
作用 | 改善消化、促进血液循环 |
禁忌 | 脾胃虚寒者慎用,孕妇不宜多食 |
总体来看,苜蓿在适当情况下可作为健康饮食的一部分,但需根据个人体质合理使用。
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