【记性差吃点什么药】记忆力下降是很多人常见的问题，可能与年龄、压力、睡眠不足或营养不良有关。针对这一情况，可从饮食和药物两方面进行调理。
| 类型 | 药物名称 | 功效 | 注意事项 |
| 营养补充 | 维生素B族 | 改善神经功能，增强记忆力 | 避免过量，需遵医嘱 |
| 中成药 | 益脑胶囊 | 提高注意力，改善记忆 | 适合轻度记忆力减退者 |
| 西药 | 多奈哌齐 | 治疗阿尔茨海默病相关记忆障碍 | 需医生指导使用 |
| 食补 | 枸杞、核桃 | 富含抗氧化物质，保护脑细胞 | 长期食用效果更佳 |
建议先调整生活习惯，如保证充足睡眠、合理饮食、适当运动。若症状严重，应及时就医，避免自行用药。
以上就是【记性差吃点什么药】相关内容，希望对您有所帮助。
