【水肿型肥胖的特征】水肿型肥胖是一种因体内水分滞留导致的体重增加现象，常被误认为是脂肪堆积。其主要特征包括体态浮肿、按压后凹陷、早晨起床时症状明显等。
| 特征 | 描述 |
| 体态浮肿 | 身体各部位（如四肢、面部）出现明显浮肿现象 |
| 按压凹陷 | 皮肤按压后出现凹陷，恢复缓慢 |
| 早晨明显 | 清晨起床时水肿症状最为明显 |
| 体重波动大 | 体重在一天内变化较大，与水分有关 |
| 无明显脂肪堆积 | 肉眼不易看出脂肪增多，但体重上升 |
水肿型肥胖多由饮食不当、缺乏运动、内分泌失调等因素引起。改善方式包括调整饮食结构、增加运动量、保证充足睡眠等。若症状持续，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。
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