【堕胎后吃什么补身体】堕胎后，女性身体需要一定时间恢复，合理饮食有助于加快康复。建议多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，帮助补充体力、改善贫血，并促进子宫恢复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉 | 修复组织，增强体质 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 补充维生素，促进消化 |
| 奶制品 | 牛奶、酸奶 | 补钙，增强骨骼健康 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持规律作息，如有不适应及时就医。
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问 堕胎后吃什么补身体
2025-10-13 19:28:08
问题描述：
堕胎后吃什么补身体，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-13 19:28:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
