【现榨香蕉牛奶功效】现榨香蕉牛奶是一种结合香蕉和牛奶的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于身体发育与健康。 |
| 增强体力 | 香蕉提供天然糖分，牛奶补充能量，适合运动后饮用。 |
| 改善消化 | 香蕉含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。 |
| 提高免疫力 | 牛奶中的钙和维生素D有助于增强免疫系统。 |
| 缓解疲劳 | 香蕉中的钾元素有助于调节神经功能，缓解疲劳。 |
综上所述，现榨香蕉牛奶不仅口感好，还具备多种营养价值，适合日常饮用。
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