【激素依赖性皮炎自愈吧】总结：
激素依赖性皮炎是一种因长期使用外用激素药膏导致的皮肤问题，常见症状包括红肿、瘙痒和脱屑。自愈需逐步停用激素，配合温和护肤和生活方式调整。以下为关键信息汇总：
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 长期使用激素类药膏 |
| 症状 | 红斑、瘙痒、脱屑、灼热感 |
| 自愈方法 | 逐步停用激素、保持皮肤清洁保湿、避免刺激物 |
| 注意事项 | 不可突然停药，需在医生指导下进行 |
| 恢复时间 | 一般数周至数月不等 |
建议患者在专业医生指导下进行治疗与护理，避免自行处理加重病情。
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