【发烧了不吃药怎么退烧】发烧是身体对抗病原体的一种自然反应，有时可以通过非药物方式缓解。以下是一些有效的方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分，帮助降温并防止脱水 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，帮助散热 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，促进血液循环 |
| 休息 | 充足睡眠有助于身体恢复 |
| 饮食清淡 | 吃易消化食物，避免加重肠胃负担 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。以上方法适用于轻度发烧，不可替代专业治疗。
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问 发烧了不吃药怎么退烧
2025-10-13 16:34:19
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答推荐答案
2025-10-13 16:34:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
