【绿薄荷精油的功效与作用是什么】绿薄荷精油是从绿薄荷植物中提取的天然精油，具有多种健康和日常用途。它常用于芳香疗法、护肤、缓解疲劳等方面。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 改善注意力，提升专注力 |
| 缓解头痛 | 通过按摩或吸入可减轻紧张性头痛 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗菌特性，可用于皮肤护理 |
| 消化助益 | 帮助缓解胃部不适，促进消化 |
| 舒缓肌肉疼痛 | 混合基础油后按摩，可缓解肌肉酸痛 |
使用时需稀释，避免直接接触皮肤。绿薄荷精油适合日常保健和自然疗法，但应根据个人体质谨慎使用。
以上就是【绿薄荷精油的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
