【快速止偏头痛的小妙招有哪些】偏头痛发作时，让人痛苦不堪。以下是一些快速缓解偏头痛的小妙招，帮助你尽快恢复舒适状态。
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷在额头或后颈，有助于收缩血管，减轻疼痛。 |
| 按压穴位 | 按压合谷穴（手背虎口处）或太阳穴，可缓解头部紧张感。 |
| 喝水 | 脱水可能诱发偏头痛，适量饮水有助于缓解症状。 |
| 放松呼吸 | 深呼吸或冥想能放松神经，减轻疼痛感。 |
| 避免强光 | 进入安静、光线柔和的环境，减少刺激。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，若偏头痛频繁发作，建议及时就医。
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