【姜汁加蜂蜜的功效是什么？】姜汁加蜂蜜是一种常见的天然饮品，结合了生姜的温热特性和蜂蜜的润燥作用，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 暖胃驱寒 | 姜汁能促进血液循环，帮助驱寒暖胃，适合寒冷天气或肠胃不适时饮用。 |
| 增强免疫力 | 蜂蜜富含抗氧化物质，姜含有姜辣素，两者结合有助于提高身体抵抗力。 |
| 缓解咳嗽 | 蜂蜜有润喉作用，姜能刺激呼吸道，对轻微咳嗽有一定缓解效果。 |
| 促进消化 | 姜能刺激胃液分泌，蜂蜜则有助于调节肠道功能，改善消化不良。 |
建议适量饮用，避免空腹饮用，以免刺激肠胃。体质偏热者应控制摄入量。
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