【低压高怎么回事】低压高，即舒张压升高，是高血压的一种表现形式。常见于中老年人，但也可能出现在年轻人中。主要原因包括：不良饮食、缺乏运动、精神压力大、遗传因素等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 舒张压持续高于90mmHg |
| 常见原因 | 饮食油腻、久坐、焦虑、肥胖、遗传 |
| 症状 | 头晕、心悸、乏力、视力模糊 |
| 测量方法 | 使用血压计测量，多次测量取平均值 |
| 应对措施 | 控制饮食、适量运动、保持良好作息 |
建议定期监测血压，如有异常应及时就医，避免长期高压引发心脑血管疾病。
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