【鸡胗的功效与作用】鸡胗是鸡的胃部，常被用作食材，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补铁补血 | 含有丰富的铁元素，有助于改善贫血症状 |
| 增强体质 | 富含蛋白质，有助于增强身体免疫力 |
| 促进消化 | 含有酶类物质，可帮助分解食物，促进消化 |
| 清热解毒 | 中医认为鸡胗有清热解毒的作用 |
| 改善视力 | 含有一定量的维生素A，对眼睛健康有益 |
鸡胗适合人群广泛，尤其适合贫血、体弱者食用。但因其胆固醇含量较高，建议适量食用，避免过量。
以上就是【鸡胗的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
