【后脖颈里长了个小硬包是怎么回事】后脖颈出现小硬包可能由多种原因引起，多数情况属于良性问题，但也需注意是否有异常变化。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 淋巴结肿大 | 常见于感染或免疫反应，触感硬、可活动，无痛或轻微压痛 |
| 脂肪瘤 | 良性肿瘤，质地柔软，生长缓慢，通常无痛 |
| 皮脂腺囊肿 | 因皮脂堵塞形成，表面有黑头，感染时会红肿疼痛 |
| 疝气 | 腹部内容物经薄弱处突出，可能在颈部形成硬块 |
| 其他 | 如纤维瘤、毛囊炎等 |
如硬包短期内迅速增大、伴有疼痛、发热等症状，建议及时就医检查，排除恶性病变可能。日常注意观察变化，保持局部清洁，避免挤压。
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