【冬虫草作用与功效】冬虫草是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。它主要产于高海拔地区，是虫草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内形成的复合体。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 免疫调节 | 增强免疫力，提高抗病能力 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，缓解疲劳 |
| 肺部健康 | 对肺虚咳嗽、气短等有辅助治疗作用 |
| 肾功能 | 有助于改善肾虚，增强体质 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
冬虫草在传统中医中被广泛应用，现代研究也证实了其多种生物活性。不过，使用时应根据个人体质，适量服用，并在医生指导下进行。
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