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痛风能吃什么水果

2025-10-13 07:28:42

问题描述:

痛风能吃什么水果,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-10-13 07:28:42

痛风能吃什么水果】痛风患者在饮食上需特别注意,避免高嘌呤食物,以减少尿酸生成。水果富含维生素和纤维,对痛风患者有益,但也要选择低嘌呤的种类。

以下是适合痛风患者食用的水果及其特点:

水果名称 嘌呤含量(mg/100g) 说明
苹果 5 低嘌呤,富含果胶
5 清热润肺,适合食用
蓝莓 10 富含抗氧化物
猕猴桃 12 维生素C含量高
橙子 6 有助于尿酸排泄

建议痛风患者每日适量食用上述水果,避免高嘌呤水果如菠萝、芒果等。同时,多喝水有助于促进尿酸代谢。

以上就是【痛风能吃什么水果】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。